fbpx

Droge ogen voorkomen en behandelen

De herfst en winter, kachel, radiator, stevige wind, een hele dag achter een beeldscherm zitten en lenzen, … zijn stuk voor stuk geen pretje voor onze ogen. Ze kunnen erdoor uitdrogen. Maar niet getreurd: we kunnen droge ogen voorkomen en behandelen.

Droge ogen remedie

De beste manier om droge ogen te voorkomen is zorgen dat er zo weinig mogelijk vocht uit onze ogen verdwijnt. We kunnen beter droge ogen voorkomen dan behandelen. Deze tips zorgen ervoor dat de ogen voldoende vochtig blijven:

• Drink minimaal 1,5 liter water per dag
• Gebruik een luchtbevochtiger
• Eet voedsel met veel vitamine A en eventueel aanvullend een middel als Membrasin Eye Care duindoornbesolie
• Gebruik een bril om je ogen tegen de wind te beschermen
• Vermijd rokerige ruimtes en rook niet
• Blijf uit de buurt van warmtebronnen zoals kachels, radiatoren en haardrogers

Aandoeningen die droge ogen veroorzaken

Ook mensen met diabetes, het syndroom van Sjögren en Parkinson hebben meer dan anderen last van droge ogen. Verder hebben veel lenzendragers een tekort aan traanvocht. Droge ogen kunnen ook na een ooglaserbehandeling ontstaan of door bepaalde medicijnen.

Oplossingen voor droge ogen

Heb je last van droge ogen? Dan is het nog niet te laat. De volgende tips helpen om er snel vanaf te komen:

• Knipper vaker
• Probeer niet in je ogen te wrijven. Dat veroorzaakt irritatie en soms zelfs ontstekingen; dat komt droge ogen zeker niet ten goede.
• Draag je lenzen? Die kunnen jouw ogen uitdrogen. Houd ze niet te lang in en draag af en toe een bril.
• Gebruik bevochtigingsdruppels voor je droge ogen. Laat je daarin adviseren door een expert.
• Geef je ogen gedurende de dag korte pauzes door ze 5 tot 10 minuten te sluiten.
• Gebruik duindoornbesolie tegen droge ogen.

Membrasin Eye Care duindoornbesolie bevat het unieke, zuivere en gestandaardiseerde duindoornbesolie-extract SBA24®, waarvoor alleen de hoogste kwaliteit duindoornbessen worden geselecteerd.

Interesse in Membrasin Eye Care?