{"id":2119,"date":"2022-12-07T09:15:04","date_gmt":"2022-12-07T09:15:04","guid":{"rendered":"https:\/\/membrasin.be\/?p=2119"},"modified":"2023-07-12T12:23:17","modified_gmt":"2023-07-12T12:23:17","slug":"winter-en-droogte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/","title":{"rendered":"Winter en droogte"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]De winter kan een zalige periode zijn. Gezellig zitten bij de open haard, leuke avonden met vrienden, een lekker glaasje wijn en als het een beetje meezit schaatsen op natuurijs en met een warme chocolademelk in de hand kuieren over kerstmarkten. Buiten is de lucht ijzig, binnen gaat de verwarming omhoog en we kleden ons warmer aan. Een gevolg kan zijn dat je huid, ogen en slijmvliezen droger worden. Vooral als je in de menopauze zit. Winter en droogte, in dit artikel geven we je 5 tips om comfortabel de winter door te komen!<\/em>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

    \n
  1. \u00a0<\/em>Warm douchen is zalig in de winter. Soms staan we wel twee keer per dag te stomen onder een hete douche. Onze huid is daar echter niet zo blij mee en jeuk en droogte zijn daar meestal een gevolg van. Eigenlijk beschadig je je huid en haren tijdens een heel warme douchebeurt. Het warme water spoelt je natuurlijke oli\u00ebn weg die je huid juist zo hard nodig heeft. Daardoor wordt de huid kwetsbaar en extra droog. Douche dus liever niet te warm en niet te vaak. Een koude douche houdt je huid en haar in betere conditie.<\/li>\n
  2. De verwarming staat op de hoogste temperatuur en die knisperende open haard doet je droge ogen wellicht geen goed. Zo gaan je ogen jeuken en soms heb je zelfs een branderig gevoel. Draag je lenzen? Doe ze dan uit als je thuis bent en draag een bril. Zo kan er meer zuurstof aan je ogen komen. Een hydraterende, natuurlijke\u00a0oogspray<\/a> zorgt direct voor een comfortabel gevoel.<\/li>\n
  3. Pas je voeding aan op het seizoen. Kies voor voeding vol vitamines, mineralen en goede vetten. Maak een lekkere zalmfilet uit de oven, eet avocado\u2019s en als snack enkele ongebrande en ongezouten noten. Je lichaam heeft baat bij van binnenuit goed voor jezelf zorgen.<\/li>\n
  4. Tijdens je slaap herstelt je huid. Goede nachtrust is dus een must. Zorg voor een goed slaapritme en laat koffie en alcohol achterwege. Beddengoed van een goede kwaliteit zorgt ook voor een aangenaam huidgevoel\u00a0wat de nachtrust positief be\u00efnvloedt.<\/li>\n
  5. Neem de juiste supplementen. Membrasin capsules met\u00a0duindoornbesolie<\/a> kunnen je ondersteunen tijdens de menopauze. Droogte wordt hierdoor minder waardoor je je comfortabeler voelt in de winter. Ben je niet zo een fan van het nemen van capsules? Er is ook een vloeibare variant<\/a>!<\/li>\n<\/ol>\n

    [\/vc_column_text][vc_column_text]We wensen je een fijne, gezellige en knusse winter toe! Volg ons ook op Facebook<\/a>\u00a0en\u00a0Instagram<\/a> voor nog meer fijne tips deze winter. We ontmoeten je graag op onze social media kanalen![\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    [vc_row][vc_column][vc_column_text]De winter kan een zalige periode zijn. Gezellig zitten bij de open haard, leuke avonden met vrienden, een lekker glaasje wijn en als het een beetje [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2166,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-2119","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"\nWinter en droogte - 5 tips om de winter door te komen - Membrasin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"De winter kan een gezellige periode zijn, maar betekent ook 'droogte'! Een drogere huid, ogen en slijmvliezen! Je leest er hier alles over!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Winter en droogte - 5 tips om de winter door te komen - Membrasin\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"De winter kan een gezellige periode zijn, maar betekent ook 'droogte'! Een drogere huid, ogen en slijmvliezen! Je leest er hier alles over!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Membrasin\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/MembrasinBE\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-07T09:15:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-12T12:23:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/membrasin.be\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/winter-en-droogte-720x480-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Lore Kingfisher\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Lore Kingfisher\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/\"},\"author\":{\"name\":\"Lore Kingfisher\",\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#\/schema\/person\/d0abc7bd25f3dac1296522bd07ab399f\"},\"headline\":\"Winter en droogte\",\"datePublished\":\"2022-12-07T09:15:04+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-12T12:23:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/\"},\"wordCount\":447,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/membrasin.be\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/winter-en-droogte-720x480-1.jpg\",\"articleSection\":[\"blog\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/\",\"url\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/\",\"name\":\"Winter en droogte - 5 tips om de winter door te komen - Membrasin\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/membrasin.be\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/winter-en-droogte-720x480-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-12-07T09:15:04+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-12T12:23:17+00:00\",\"description\":\"De winter kan een gezellige periode zijn, maar betekent ook 'droogte'! Een drogere huid, ogen en slijmvliezen! Je leest er hier alles over!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/membrasin.be\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/winter-en-droogte-720x480-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/membrasin.be\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/winter-en-droogte-720x480-1.jpg\",\"width\":720,\"height\":480,\"caption\":\"Winter en droogte\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Winter en droogte\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/\",\"name\":\"Membrasin\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#organization\",\"name\":\"Membrasin\",\"url\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/membrasin.be\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/cropped-membrasin-logo-fr.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/membrasin.be\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/cropped-membrasin-logo-fr.png\",\"width\":258,\"height\":49,\"caption\":\"Membrasin\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/MembrasinBE\",\"https:\/\/www.instagram.com\/membrasinbe\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#\/schema\/person\/d0abc7bd25f3dac1296522bd07ab399f\",\"name\":\"Lore Kingfisher\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2ae71d2da2987c0d589c07da5e8631b64689fc12aabfeab87059faa1be02842d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2ae71d2da2987c0d589c07da5e8631b64689fc12aabfeab87059faa1be02842d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Lore Kingfisher\"},\"url\":\"https:\/\/membrasin.be\/nl\/author\/lore\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Winter en droogte - 5 tips om de winter door te komen - Membrasin","description":"De winter kan een gezellige periode zijn, maar betekent ook 'droogte'! Een drogere huid, ogen en slijmvliezen! Je leest er hier alles over!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Winter en droogte - 5 tips om de winter door te komen - Membrasin","og_description":"De winter kan een gezellige periode zijn, maar betekent ook 'droogte'! Een drogere huid, ogen en slijmvliezen! Je leest er hier alles over!","og_url":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/","og_site_name":"Membrasin","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/MembrasinBE","article_published_time":"2022-12-07T09:15:04+00:00","article_modified_time":"2023-07-12T12:23:17+00:00","og_image":[{"width":720,"height":480,"url":"https:\/\/membrasin.be\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/winter-en-droogte-720x480-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Lore Kingfisher","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Lore Kingfisher","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/"},"author":{"name":"Lore Kingfisher","@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#\/schema\/person\/d0abc7bd25f3dac1296522bd07ab399f"},"headline":"Winter en droogte","datePublished":"2022-12-07T09:15:04+00:00","dateModified":"2023-07-12T12:23:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/"},"wordCount":447,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/membrasin.be\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/winter-en-droogte-720x480-1.jpg","articleSection":["blog"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/","url":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/","name":"Winter en droogte - 5 tips om de winter door te komen - Membrasin","isPartOf":{"@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/membrasin.be\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/winter-en-droogte-720x480-1.jpg","datePublished":"2022-12-07T09:15:04+00:00","dateModified":"2023-07-12T12:23:17+00:00","description":"De winter kan een gezellige periode zijn, maar betekent ook 'droogte'! Een drogere huid, ogen en slijmvliezen! Je leest er hier alles over!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/#primaryimage","url":"https:\/\/membrasin.be\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/winter-en-droogte-720x480-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/membrasin.be\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/winter-en-droogte-720x480-1.jpg","width":720,"height":480,"caption":"Winter en droogte"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/blog\/winter-en-droogte\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Winter en droogte"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/","name":"Membrasin","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#organization","name":"Membrasin","url":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/membrasin.be\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/cropped-membrasin-logo-fr.png","contentUrl":"https:\/\/membrasin.be\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/cropped-membrasin-logo-fr.png","width":258,"height":49,"caption":"Membrasin"},"image":{"@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/MembrasinBE","https:\/\/www.instagram.com\/membrasinbe"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#\/schema\/person\/d0abc7bd25f3dac1296522bd07ab399f","name":"Lore Kingfisher","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2ae71d2da2987c0d589c07da5e8631b64689fc12aabfeab87059faa1be02842d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2ae71d2da2987c0d589c07da5e8631b64689fc12aabfeab87059faa1be02842d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Lore Kingfisher"},"url":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/author\/lore\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/membrasin.be\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/winter-en-droogte-720x480-1.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2119","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2119"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2119\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2503,"href":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2119\/revisions\/2503"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2166"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2119"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2119"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/membrasin.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2119"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}