En règle générale, l’adoption d’un mode de vie sain contribue à la bonne santé de l’organisme, ainsi qu’à une peau saine et des muqueuses saines. Voici donc quelques conseils en cas de sécheresse des muqueuses : mangez beaucoup de légumes, de fruits, de céréales complètes, de noix, de graines et de poissons gras. En outre, évitez le stress, le tabac et l’alcool et faites suffisamment d’exercice.
En plus de l’adoption d’un mode de vie sain, les conseils suivants peuvent aussi s’avérer utiles en cas de sécheresse des muqueuses :
• Vous souffrez de sécheresse vaginale lors des rapports sexuels ? Abordez la question avec votre partenaire. Ensemble, vous pourrez réfléchir à des solutions pour que vos rapports restent agréables. Vous pouvez recourir à certains produits lubrifiants ou hydratants pendant les rapports sexuels.
• Entraînez les muscles du plancher pelvien à l’aide d’exercices de musculation du plancher pelvien ou en pratiquant le yoga.
• Utilisez des substances telles que l’huile de baies d’argousier.
• Évitez les produits qui irritent les muqueuses du vagin, tels que le savon, les douches internes et les produits parfumés.
• Nettoyez le vagin à l’eau tiède.
Membrasin® contient de l’extrait d’huile de baies d’argousier SBA24® unique, pur et standardisé, exclusivement fabriqué à partir des baies d’argousier de la plus haute qualité. Cette huile est riche en substances saines telles que les acides gras insaturés oméga 3, 6, 9 et oméga 7 et la vitamine A.
Membrasin® n’agit que sur la sécheresse cutanée, oculaire et des muqueuses. Le produit n’a pas d’effet sur d’autres symptômes de la préménopause.
L’huile d’argousier aide à lutter contre la sécheresse de la peau et des muqueuses causée, entre autres, par la préménopause. Membrasin Huile de baie d’argousier est riche en substances saines telles que les acides gras essentiels oméga 3, 6, 9 et 7, ainsi qu’en vitamine A, qui nourrissent la peau et les muqueuses de l’intérieur.
