Lors de la ménopause, votre peau, vos yeux et vos muqueuses (comme la bouche et le vagin) vous semblent sans doute plus secs. Vous pouvez notamment ressentir des tiraillements de la peau, produire moins de salive et remarquer que votre vagin est plus sec qu’avant pendant les rapports sexuels. Voici les causes de la sécheresse pendant la ménopause !

La ménopause est bien entendu un processus auquel chaque femme est confrontée. Trois femmes belges sur quatre sont confrontées à la sécheresse lors de la ménopause. À l’heure actuelle, la ménopause commence entre 45 et 55 ans (mais il y a bien sûr des exceptions). La production d’ovules diminue, les menstruations deviennent irrégulières et finissent par disparaître complètement (ménopause). La production d’hormones féminines diminue, elle aussi. Conséquence ? La sécheresse.

Peau sèche

Les changements hormonaux pendant la ménopause (réduction des œstrogènes) peuvent affaiblir le mécanisme d’hydratation de votre corps. Les œstrogènes stimulent en effet la production de graisses cutanées. Lorsque les œstrogènes diminuent dans votre corps, le collagène de votre peau diminue également. La peau devient plus fine et moins élastique. Votre peau semble alors plus sèche et peut même apparaître rugueuse ou tendue. Cela peut provoquer des démangeaisons et même une desquamation de la peau. Une bonne crème hydratante peut soulager localement.

Sécheresse oculaire

Des yeux qui démangent, des yeux rouges, la sensation qu’un grain de sable s’est glissé dans votre œil… La sécheresse oculaire peut être extrêmement inconfortable. La réduction des œstrogènes est également en cause.
Plus on vieillit, moins les glandes lacrymales produisent de liquide lacrymal. Lorsque le liquide lacrymal contient trop peu de lipides, sa composition ne suffit pas à protéger et à hydrater vos yeux. Dans cet article, nous vous donnons 5 conseils pour soulager naturellement ces désagréments.

Muqueuses sèches

Votre peau et vos muqueuses protègent votre organisme. Pendant la ménopause, vous pouvez être confrontée à la sécheresse des muqueuses comme la bouche et le vagin. Pour soulager la bouche sèche, boire plus d’eau peut constituer une solution. Mais pour la sécheresse vaginale, les symptômes sont souvent moins faciles à soulager. La sécheresse est particulièrement perceptible lors des rapports sexuels, mais vous pouvez également ressentir une gêne permanente.

Un complément à base d’huile de baies d’argousier peut vous aider à lutter contre les symptômes de sécheresse. L’huile d’argousier aide à lutter contre la sécheresse de la peau et des muqueuses causée, entre autres, par la ménopause. L’huile de baies d’argousier de Membrasin regorge de substances saines et essentielles telles que les acides gras oméga 3, 6, 9 et 7 et la vitamine A qui soutiennent la peau et les muqueuses de l’intérieur. Découvrez ici tous nos compléments.