Heb je last van een intieme droogte of droge slijmvliezen in het algemeen? Je bent lang niet de enige. De meerderheid van de Belgen ervaart één of meerdere droogteklachten in zijn of haar leven. In deze blog ontdek je 5 dingen die niemand je vertelt over droogte. Lees snel verder.
“Vooral vrouwen in de overgang ervaren droogteklachten.” Dat statement heb je vast al gehoord of misschien wel zelf uitgesproken? Think again, want zowel vrouwen als mannen kunnen droogte ervaren. En dat ongeacht de leeftijd of levensfase waarin ze zitten.
Een jonge kerel van 20 kan evenzeer last hebben van droge ogen of een droge huid. Net zoals een vrouw van vijftig die in de menopauze zit. De overgang is namelijk lang niet de enige reden voor droogteklachten. Droge lucht, ziekte, veroudering of gewoonweg pech zijn ook veelvoorkomende oorzaken.
Gebruik jij ook een vocht inbrengende crème om je huid te voeden? Dat is zeker nuttig, maar niet de beste manier om je lichaam te hydrateren. Hydratatie gebeurt namelijk van binnenuit. Voldoende water drinken, is daarom veel effectiever tegen droge slijmvliezen.
Die hydraterende werking vind je ook in de Membrasin capsules. De combinatie van vitamine A, Omega 7 en duindoornbesolie hydrateert de huid van binnenuit.
Je huid en slijmvliezen voeden, doe je met de juiste (ja ja) voeding! Sommige voedingsstoffen zoals onverzadigde vetzuren en bepaalde vitamines boosten je slijmvliezen. Gevolg? Minder jeuk en droogteklachten.
Zet dit op het menu om droogte te bestrijden: een stevige portie Omega 3,6 en 9. Dat vind je onder andere in vette vis, noten, zaden en olijven. Daarnaast is vitamine A je beste vriend. Eet voldoende zuivelproducten en groenten als spinazie en wortelen om de vitamine binnen te krijgen.
De hormonale verandering in je lichaam tijdens de overgang is slechts een van de oorzaken van intieme droogte. Andere redenen zijn:
- verkeerde intieme hygiëne (vermijd zeep!)
- bepaalde medicijnen (antidepressiva hebben een negatieve invloed)
- stress
- roken
- bepaalde ziektes of behandelingen (chemotherapie)
- …
Oké, dit laatste feit weet je hopelijk al maar de producten van Membrasin kunnen droogteklachten écht bestrijden. Hoe? We lichten het graag nog eens toe.
De Membrasin capsules zitten boordevol onverzadigde vetzuren, Omega 7 en vitamine A. Zoals hierboven vermeld in de vorige tips, zijn dat stuk voor stuk voedingsstoffen die je slijmvliezen boosten. De sterke en geconcentreerde combinatie ondersteunt je slijmvliezen dus van binnenuit.